1.菜籽油与玉米油哪个好

2.菜籽油和玉米油哪个好

菜籽油与玉米油哪个好

玉米油价格和菜籽油价格差多少_玉米油价格和菜籽油价格

1、玉米油和菜籽油是各有千秋的存在,它们各有所长,但玉米油的味道比较清淡,但菜籽油的气味却比较重,而且略带刺激性,从这方面看,玉米游泳比赛的有好一些。

2、玉米油中还有大量不饱和脂肪酸,它对人类心血管有明显保护作用,而菜籽油中则含有丰富的见酸,这种物质会导致脂肪堆积,对人体心血管健康不利,从这外角度上看玉米油比菜籽油要更好一些。

1、原料

原料不同是玉米油和菜籽油做最大区别,玉米油是从玉米皮芽中提取出的天然油脂,而菜籽油则是从油菜的菜籽中提取的食用油。但大家平时购买玉米油时一定要注意,那些转基因的玉米油是不健康的,它对人体有害,不适合长期食用。

2、色泽气味

玉米油和菜籽油在色泽与气味上也有明显区别,质量好的玉米油色泽金黄而且透明,打开盖子以后有种清香扑鼻的感觉,它口感清淡,无油腻感。菜籽油则是一种金黄或者棕**的液体,它打开盖子以后,能闻到浓郁刺鼻的气味,这种食用油不能直接食用,必须把它用高温加工以后去掉异味才能吃。但玉米油就可以直接食用,平时做凉拌菜或者沙拉时,都能直接加入玉米油。

菜籽油和玉米油哪个好

玉米油和菜籽油是两种营养成分和功能不同的油,需根据自身的情况而定。

一、玉米油

玉米油,又叫粟米油、玉米胚芽油,它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米油是在玉米精炼油的基础上经过脱磷、脱酸、脱胶、脱色、脱臭和脱蜡精制而成的。玉米油澄清透明,清香扑鼻,油烟点高,很适合快速烹炒和煎炸食物。

二、菜籽油

菜籽油就是我们俗称的菜油,又叫油菜籽油、香菜油、芸苔油、香油、芥花油,是用油菜籽榨出来的一种食用油。是我国主要食用油之一, 主产于长江流域及西南、西北等地,产量居世界首位。由于榨油的原料是植物的种实,一般会含有一定的磷脂,但菜籽油的胆固醇少。

玉米胚芽榨油工艺过程:

1、清理

制玉米糁回收的玉米胚芽,混杂有较多的玉米粉、碎粉和皮屑,需要用双层振动筛进行筛理。筛面网眼,第一层清除大杂;第二层清除玉米粉、碎糁和皮屑,以减少玉米胚芽的损失。

2、干燥

为保持玉米胚芽在贮存和运输中的新鲜度,经清理后的玉米胚芽,需随即晒干或烘干至水分含量10%以下。

3、软化

为玉米胚芽制取油脂的头道工序。此工序中,使玉米胚芽在受热处理的同时水分含量降至10%以下,使料胚发生塑性变化。

4、轧胚

玉米胚芽经软化处理后,随即经辊筒轧胚机轧成0.3~0.4mm的薄片。

5、蒸炒

胚料进入蒸炒设备蒸炒时的水分含量不低于12%,经40~50分钟加热,最后使料胚温度超过100℃,料胚的水分含量由12%逐渐降低至3%~4%,以料胚色渐变至棕红色,且能闻到香气而不焦糊为止。

6、榨油

螺旋榨油机压榨或用膨化压榨方式,所得膨化料进入压榨机,能够取得质量更好的毛油以及饼。所制取的玉米胚芽油,未经精炼俗称“毛油”,其水分及挥发性物质0.3%,杂质0.2%,酸价6,沉淀物6%,色泽淡黄,气味正常,经280℃加热,有沉淀物析出。“毛油”由于水分和杂质含量较高而不耐贮存,需经水化、碱炼和脱臭等精炼后,才能获得高品质精炼玉米油。

以上内容参考:百度百科-菜籽油

以上内容参考:百度百科-玉米油